##https://shababpost.com/##

##https://shababpost.com/##

عسر الهضم

في حين أن الأعراض الجسدية لعسر الهضم قد لا تكون خطيرة ، إلا أنها قد تؤدي إلى نوبات القلق. هذا صحيح بشكل خاص للأشخاص الذين لا يدركون أن لديهم حالة صحية عقلية أساسية. على الرغم من أن عسر الهضم سبب عسر الهضم لا يزال غير معروف ، إلا أن الإجهاد وتاريخ تجربة مؤلمة قد يسهمان في تطور الحالة. لحسن الحظ ، هناك طرق للتخفيف من أعراض عسر الهضم دون تعريض صحتك للخطر.

مرض

قد يكون تغيير نظامك الغذائي مفيدًا لعسر الهضم. بينما يعتقد الكثير من الناس أن أسباب عسر الهضم متجذرة في التغييرات الغذائية ، يمكن أن تسبب عوامل أخرى هذه الحالة. يمكن أن تساعد زيادة كمية الألياف في نظامك الغذائي. وإذا كان لديك تاريخ عائلي من أمراض الجهاز الهضمي ، فقد ترغب في استشارة طبيب. بالإضافة إلى مناقشة نمط حياتك ، يمكن لطبيبك إجراء فحص جسدي وطلب فحص دم للتحقق من وجود جرثومة الملوية البوابية.

القلق

يمكن أن تخفف أنواع معينة من الأدوية أعراض عسر الهضم. الطب الحاصد الأحماض هو أحد الخيارات. قد يساعد تناول مثبطات مضخة البروتون في منع إنتاج الحمض في الأمعاء. الأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الألم ليست خيارًا جيدًا للاستخدام طويل الأمد ويمكن أن تزيد حالتك سوءًا. يلزم وصفة طبية إذا كان عسر الهضم لديك أكثر خطورة ويتطلب رعاية طبية. يمكن أن يساعد تغيير نظامك الغذائي أيضًا.

يمكن أن تسبب بعض الأدوية أعراض عسر الهضم. إذا كانت شديدة ، قد يصف لك طبيبك دواءً بديلاً. إذا لم تنجح مضادات الحموضة ، فقد يقترح الصيدلي تغيير الدواء. إذا استمرت أعراض عسر الهضم أو لا يمكنك تناول الطعام بسبب انخفاض مستوى حامض المعدة ، فقد يوصى بزيارة طبيبك. إذا لم تختفِ أعراض عسر الهضم ، يمكنك تجربة دواء أقوى يدوم لفترة أطول.

غالبًا ما يعاني المرضى الذين يعانون من عسر الهضم من اضطراب القلق. يمكن أن تتسبب هذه الحالة في تقييد نظامهم الغذائي وأنشطتهم الاجتماعية. قد تتطور لديهم أيضًا مخاوف تتعلق بعدم القدرة على البلع أو الشعور بالحموضة. ومع ذلك ، يمكن علاج ذلك